Alimentación Prohibida: Verdades del Veganismo, la Salud y la Conciencia Alimentaria

En este episodio de El Sexto Sentido, Adriana Urrutia —parapsicóloga, clarividente y tarotista— conversa con dos invitadas excepcionales que están transformando la manera en que entendemos la alimentación: Bianca Ferrufino, chef especializada en cocina plant-based, y Stephanie Núñez, nutricionista experta en alimentación vegana y vegetariana. Juntas exploran el universo de la llamada “alimentación prohibida”, la historia del vegetarianismo, la revolución cultural detrás del veganismo, las motivaciones éticas y espirituales del cambio alimenticio, y la relación profunda entre lo que comemos y nuestra salud mental, emocional y física. También desmontan mitos, analizan los riesgos de los ultraprocesados veganos, hablan sobre la microbiota, el ayuno intermitente, la ayurveda, el crudiveganismo y las herramientas prácticas para empezar a transicionar hacia un estilo de vida más consciente. Además, comparten recetas, tips accesibles y una mirada humana, realista y profunda del camino hacia una alimentación basada en plantas. Un episodio revelador, educativo y poderoso que te invita a cuestionar, explorar y reconectar con tu cuerpo, tu salud y el planeta. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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