Tenho recebido com frequência a seguinte pergunta: "O que fazer para ter maior autocontrole na hora de comer?" Por isso, nesse novo episódio de uma LIVE, você vai aprender 6 Maneiras para conseguir Melhorar seu Autocontrole Alimentar na Dieta! Elas vão te ajudar a se manter com maior leveza e consistência com seus bons hábitos, facilitando as melhores escolhas e como praticar.
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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