Emagrecer é outra coisa!
T2 Ep. 36 - Como conseguir ser um Melhor Guardião de meus Hábitos, para Não deixá-los Morrer
08 Nov 2021
Description
Quantas vezes você começou um Hábito pra te ajudar Emagrecer, mas o deixou morrer pois não sabia como mantê-lo na prática? Sempre apareciam motivos e mais problemas que te atrapalham a sustentá-lo, não é? Nesse episódio vou compartilhar com você o que é necessário fazer pra se proteger e não passar mais por esse problema!
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