Come staccare la spina dal lavoro (ed evitare i sensi di colpa!)

OVERWORKING:  Ci sono persone che vanno oltre il sano senso di responsabilità e non riescono mai a staccare completamente dal loro lavoro, neanche quando sono in vacanza dall’altra parte del mondo.   Quando il lavoro va ben oltre le proprie capacità e più del normale orario di lavoro?   Il lavoro ti stressa anche quando sei in ferie o quando sei in malattia?   Non riesci mai veramente a staccare nemmeno nel weekend?  Non puoi fare a meno di contattare colleghi o collaboratori per essere sempre aggiornato?   In questo episodio di "Appena un minuto" vedremo 3 consigli pratici per staccare realmente la spina dal lavoro senza soffrire di ansia da separazione.   Riuscirai ad ascoltare tutto fino alla fine senza il timore di perdere tempo prezioso? Buon Ascolto.

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