De Bolivia a Irlanda: Adaptarse, Crecer y Fluir en un Nuevo País con Pahola Mencinske. Podcast EP 16

En este episodio, Pahola comparte su experiencia de emigrar de Bolivia a Irlanda, lo que inició como un intercambio estudiantil de idiomas, luego una formación de postgrado y tener una relación multicultural.Destacando los desafíos y aprendizajes que ha enfrentado en su camino. Desde la importancia del apoyo emocional y la terapia, hasta las decisiones académicas y las diferencias culturales en su relación, Pahola ofrece una perspectiva valiosa sobre la vida como migrante.Reflexiona sobre la necesidad de dejar que las cosas fluyan y la importancia de ser fiel a uno mismo en un nuevo entorno.Invitada: Pahola Mencinskehttps://www.instagram.com/paho.mencinske/?locale=pl&hl=amethttps://ie.linkedin.com/in/paholamencinskeHost: Heidy Pérez, Psicóloga y Recruiterhttps://www.instagram.com/heidypmoreno/https://www.linkedin.com/in/heidyperezmoreno/https://www.instagram.com/psicokaizen/?hl=enEdición: Alex Riverohttps://www.instagram.com/arivero11/Síguenos en todas nuestras plataformas:instagram.com/enlamentedelviajerotiktok.com/@enlamentedelviajerohttps://youtube.com/@enlamentedelviajero?si=gp_kzbTpt5ISSKyyTakeawaysLa emigración trae emociones intensas y nuevas experiencias.Es fundamental dejar que las cosas fluyan en la vida.La salud mental es un aspecto crucial al emigrar.El apoyo emocional de amigos y familia es vital.Las decisiones académicas pueden cambiar el rumbo de la vida.Las diferencias culturales enriquecen las relaciones.La adaptación a un nuevo país puede ser desafiante.La terapia puede ser un gran recurso en la adaptación.Es importante aprovechar el tiempo y ser uno mismo.La cultura latina aporta calidez y afecto a las relaciones.Sound Bites"La terapia fue clave en mi adaptación.""Aprovechar el tiempo y ser uno mismo.""La red de apoyo es muy importante."Chapters00:00 La Emoción de Emigrar03:03 Desafíos y Adaptación en un Nuevo País06:04 La Importancia del Apoyo Emocional09:06 Decisiones de Estudio y Planificación11:53 Cambios de Planes y Nuevas Oportunidades19:16 Decisiones en Tiempos de Cambio23:00 Desafíos de Estudiar y Trabajar en Irlanda32:03 Lecciones de Vida y Reflexiones Personales

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