Proceso de 7 pasos para superar el miedo

Al igual que con muchas otras cosas en la vida, superar el miedo requiere de un proceso. Se necesitan varias acciones, realizadas en un orden específico y con una intención específica para cada acción. Cuando sentimos miedo y este nos paraliza, ya quisiéramos nosotros poder pulsar un botón y apagarlo de inmediato. Lamentablemente, esto no es posible, pero sí que podemos inhibir la sensación de parálisis que a veces nos produce el miedo y es eso lo que te quiero ayudar a conseguir a través de este proceso de 7 pasos para superar el miedo ante cualquier situación.

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