#37 Je vais te déranger : tu vas trop vite — l’anti-burnout de la reconversion

✨ Dans cet épisode on va parler de :Pourquoi forcer la vitesse en reconversion est contre-productif (et souvent pro-burnout).Comment le corps et l’esprit intègrent un changement : phases émotionnelles, doutes “boussoles”, identité narrative.Le rythme organique d’un projet : incubation, ajustements, stabilisationLa méthode anti-burnout : cycles tension/récupération, sommeil, espacement, effet d’incubation.2 exercices immédiats pour avancer sans se cramer. 🎁 Bonus : ta séance de 45 min offerte peut être utilisée dès le début pour personnaliser ton plan de changement de carrière.✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨💡 Téléchargez votre outil offert : Quel est ta zone de génie? pour faire le point sur votre situation et poser les bases de votre reconversion → 📥 Téléchargez ici📲 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux pour plus d’astuces et d’inspiration : linktr.ee/enroutesimone🔹 Instagram : www.instagram.com/enroutesimoneofficiel/🔹 LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/en-route-simone/ 🔹 Youtube : https://www.youtube.com/@enroutesimoneofficiel/videos📩 Pour aller plus loin, découvre notre programme "Destination Ikigai : 7 jours pour paver le chemin de ta nouvelle vie professionnelle". ✨Et pour un accompagnement personnalisé en bilan de compétences, on t'offre ton premier rendez-vous d'infos avec une coach certifiée : Je prends rendez-vous. 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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