¿Por qué tengo ataques de pánico? NECESITO saberlo!!!

Sientes que necesitas encontrar la razón detrás de esos ataques de pánico para poder controlarlos. Te preguntas: '¿Por qué yo? No entiendo por qué esto me está sucediendo'. Has estado buscando en línea constantemente tratando de encontrar respuestas, preguntándote si algo en tu pasado desencadenó esto y necesitas saberlo. Si te encuentras en esta situación, este video es para ti. En esta #MiniTerapiaMaggie, exploramos las complejas razones detrás de los ataques de pánico. Aprenderás sobre los síntomas comunes y cómo se diagnostican. También analizaremos las 5 razones más usuales de por qué se dan los ataques de pánico. Y, lo más importante, entenderás los riesgos de obsesionarte con encontrar el 'por qué' sin ayuda profesional. Buscar respuestas es natural, pero puede ser contraproducente. La obsesión por encontrar una única causa puede aumentar la ansiedad y retrasar la búsqueda de ayuda profesional adecuada. En este video te hablaré de los “porqués” para que solucionado esto des el paso y busques ayuda psicológica profesional. Recuerda, cada persona es única, y el camino hacia la recuperación es diferente para todos. Suscríbete para obtener más contenidos sobre ataques de pánico, ansiedad y depresión. VIDEOS RECOMENDADOS: - ¿Cómo manejar un ATAQUE de PÁNICO en 4 pasos?:    • ¿Cómo manejar un ATAQUE de PÁNICO en ...   - ¡No sabías esto de los ataques de ansiedad y de los ataques de pánico!:    • ¡No sabías esto de los ataques de ans...   - Meditación para controlar un ATAQUE DE PÁNICO:    • Meditación para controlar un ATAQUE D...   Empieza terapia conmigo, contactame por Whatsapp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulid... Descarga mis recursos gratuitos: https://maggiepulido.com/recursos/#crisisdepanico #ataquedepanico #ansiedad IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

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