26. Lyft blicken från skärmen och öka närvaron i livet

Upplever du att skärmen tar alldeles för mycket av din tid och uppmärksamhet? Den sitter nästan som fastklistrad på dig vart du än går? I detta avsnitt pratar vi om vilka förändringar vi gjort den senaste tiden och vad det i sin tur bidragit till i vårt mående, och som vanligt delar vi våra tips och tankar kring ämnet.  Det här poddavsnittet är i stolt samarbete med Trend rehab. Trend Rehab är ett svenskt företag som erbjuder produkter inom hemmaträning, massage och återhämtning. Med koden studiostilla så får du nu hela 20% rabatt på samtliga produkter i Trend Rehabs webbshop. Kolla in trendrehab.se för mer information.  Länk till madrassen som vi har på vårt kontor hittar du HÄR 

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.