155. Cómo supere la adicción a las Redes Sociales.

Superar la adicción a las redes sociales, librarse de las ataduras de la tecnología y tomar las riendas de tu vida es posible con ayuda y desde la auto observación y la escucha activa. En este episodio te cuento mi experiencia y lo que me ayudó que mi estado emocional y mental no dependa de las redes sociales y de lo que otras personas puedan escribirme en mis publicaciones. Si necesitas ayuda en este tema, escríbeme porque conozco personas que te pueden ayudar así como me ayudaron a mi. Whatsapp⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/584124736355⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://⁠instagram.com/silviayzquierdo?igshid=YmMyMTA2M2Y⁠=⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Conoce más sobre mi trabajo haciendo click aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linkbe.me/silviayzquierdo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Palabras clave: Redes Sociales, Tecnología, Adicción, Salud.

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