ARTHUR GAINZZ : COMMENT DEVENIR CHAMPION DU MONDE À 23 ANS ? | C&R ÉPISODE 16

Cette semaine dans  @CrossRunPodcast , je reçois Arthur Gainz, athlète naturel, créateur de contenu et entrepreneur. Nous revenons sur son parcours, depuis ses débuts dans la musculation jusqu'à l'obtention de sa carte pro en Men Physique.Arthur partage ses défis, sa discipline, et l'importance de la persévérance pour atteindre ses objectifs. Il nous parle aussi de sa marque de vêtements, Gains Club, et de son expérience de compétiteur sur les scènes internationales.Un épisode inspirant pour tous ceux qui cherchent à allier passion sportive et business.Time Code :00:00 Intro01:38 Présentation d'Arthur Gainz02:58 D'où vient le surnom "Arthur Gainz" ?03:59 A quel âge Arthur a-t-il commencé le sport ?05:37 Pourquoi avoir commencé la musculation ?06:55 Qui sont ces inspirations ?08:30 Sa première séance en salle de musculation11:05 Manger sainement dans notre société actuelle15:12 La musculation pour faire de la compétition19:40 Le quotidien d'un compétiteur23:07 L'importance d'avoir un coach26:18 Les débuts d'Arthur sur les réseaux30:45 Ses premiers partenariats33:22 Comment s'inscrire à une compétition de body ?35:55 Son parcours jusqu'à la carte pro45:28 Il gagne enfin la carte pro49:49 Ses prochaines compétitions54:05 La réalité sur une préparation de compétition59:00 La création de "GainzClub.co"1:05:38 La place de l'entourage dans sa réussite1:08:39 Si tu devais revenir 10 ans en arrière, ferais-tu les mêmes choix ?1:10:24 Qu'est-ce que tu retiens de ton parcours jusqu'à maintenant ?-10% sur le site NUTRIMUSCLE avec le code "CNR10" : https://smyi.me/02wm2Où suivre Arthur Gainz :Youtube : @arthurgainzzInsta : https://www.instagram.com/arthurgainzz/Tiktok : https://www.tiktok.com/@arthurgainzzOù suivre GainzClub.co :Internet : https://gainzclub.co/Insta : https://www.instagram.com/gainzclub.co/Où suivre Gainz Elite Coaching :Insta : https://www.instagram.com/gainzelitecoaching/Les membres fondateurs de Cross & Run :Host/créateur du podcast (Quentin) : https://www.instagram.com/quentin_crossandrun/Video/montage/miniatures (Arthur) : https://www.instagram.com/athr.grn/Video/réels/miniatures (Tristan) : https://www.instagram.com/tbonapera/Les réseaux Cross & Run :Youtube : @CrossRunPodcastInsta : https://www.instagram.com/crossnrun/TikTok : https://www.tiktok.com/@crossnrunpodcastSite internet : Cross and Run PodcastMusique:Tony Ling - BOMB HEI$T : https://urlz.fr/qgwlInsta : https://www.instagram.com/tony.ling_/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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