ÊTRE UNE FEMME COACH SPORTIVE AVEC YASMINE EL ATTARE | C&R ÉPISODE 38

Cette semaine, nous recevons Yasmine El Attar, coach sportive.Avec Yasmine, nous revenons sur son parcours sportif, ses réussites et ses moments de difficulté.En plus d'être coach sportive, Yasmine s'est lancée il y a quelque temps sur les réseaux sociaux, sujet que nous avons également abordé.J'ai vraiment adoré ce podcast, car nous y abordons des sujets novateurs.Bonne écoute !Time Code : 00:39 Présentation de Yasmine 08:25 Les débuts en tant que coach09:15 S’assumer physiquement 11:17 La mixité 11:42 La méthode de coaching 15:28 Le regard des autres17:53 Séance type 20:38 Bénéfices de la salle de sport 24:30 Vie privé - vie sportive 34:18 Les réseaux sociaux 37:03 Les mythes de la salle39:58 La motivation et l’intensité 44:43 Avoir une vie plus saine47:07 30s pour me convaincre d’être coach sportif -10% sur le site NUTRIMUSCLE avec le code "CNR10" : https://smyi.me/02wm2Où suivre Yasmine :Insta : https://www.instagram.com/yasmine.el.coach?igsh=cTZna29rNzQxb2VqTikTok : https://www.tiktok.com/@yasminel.coach?lang=enLes membres fondateurs de Cross & Run :Host/créateur du podcast (Quentin) : https://www.instagram.com/quentin_crossandrun/Vidéo/montage/miniatures (Arthur) : https://www.instagram.com/athr.grn/Vidéo/réels/miniatures (Tristan) : https://www.instagram.com/tbonapera/Les réseaux Cross & Run :Youtube : @CrossRunPodcastInsta : https://www.instagram.com/crossnrun/TikTok : https://www.tiktok.com/@crossnrunpodcastMusique :Tony Ling - BOMB HEI$T : https://urlz.fr/qgwlInsta : https://www.instagram.com/tony.ling_/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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