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Entrenamiento y nutrición en la mujer +40

124. Buena postura: La guía definitiva

31 Jul 2020

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Introducción Una buena postura no es pararse derecho, sacar pecho y mirar al frente o sentarse en una silla con la espalda 100% derecha, una buena postura se compone de varios aspectos que vas a descubrir a lo largo de este episodio, como siempre te recalco intenta poner en práctica […]

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