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Entrenamiento y nutrición en la mujer +40

111. Sentadilla de descanso

01 May 2020

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Introducción La gracia y lo emocionante de entrenar movimientos es que no se acaban, es una lista interminable de movimientos que uno puede practicar a diario. Si el método natural, los movimientos naturales, los movimientos animales, te gusta y quieres empezar de forma simple a utilizarlos en tu vida para […]

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