Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
129. Revoluciona tu siesta con estas estrategias
05 Sep 2020
Description
En este episodio conocerás como y cuando utilizar este mini hábito conocido a nivel mundial llamado “siesta”. Es importante que conozcas estás estrategias para que tu siesta tenga sentido en el momento que la utilices. Para acceder a todos los episodios visita: entrenadorwellness.com/podcast
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