Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
9. ¿No tienes suficiente energía para ir al gimnasio?
22 Jan 2019
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El tema del que hablaremos hoy me pasaré muy interesante para poder mantener nuestro entrenamiento a lo largo del año. Ya que hay momentos en nuestra semana que no nos sentimos con ganas para entrenar y al final solo nos quedamos en casa perdiendo el día entrenamiento. Vamos a repasar […]
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