Di, 02.09. Entspannt einschlafen - Die Kunst des Loslassens

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Schlaf ist kein Ziel, das man erreichen muss – er geschieht von selbst. In dieser Traumreise begibst du dich auf einen Weg voller Leichtigkeit, bei dem es nichts zu tun gibt. Dein Atem fließt, dein Körper wird schwer, deine Gedanken ziehen wie Wolken weiter. Schritt für Schritt gibst du die Kontrolle ab und entdeckst, dass Loslassen die schönste Einladung zum Schlaf ist. Eine Reise voller Stille, Vertrauen und Geborgenheit wartet auf dich.

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