Fr, 27.06. Entspannt einschlafen - Zauberhafter Traumwald

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Ein warmer Sonnenstrahl auf der Haut. Das feine Rauschen eines Baches in der Ferne. Die Erde unter dir – spürbar, wohltuend. Die Tür öffnet sich und du gehst Schritt für Schritt in einen Wald, der sich wie ein Zuhause anfühlt. Licht und Schatten tanzen auf dem Weg, während sanfte Naturgeräusche deine Gedanken in den Hintergrund begleiten. Ein scheues Tier begegnet dir – friedlich, vertraut. Die Ruhe des Waldes legt sich wie eine Decke über dich. Jeder Atemzug wird ruhiger. Jeder Gedanke leichter. Ein Moment reiner Einkehr, getragen vom Rhythmus der Natur.

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