(ohne Musik) Mo, 08.09. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus des Mondes

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Alles im Leben hat seinen Rhythmus: Tag und Nacht, Ebbe und Flut, Ein- und Ausatmen. Auch der Mond folgt diesem ewigen Kommen und Gehen – mal wächst er an, mal zieht er sich zurück. Heute begleitest du seinen Rhythmus und entdeckst, wie er dir Ruhe schenkt. Ohne Neumond kein Vollmond, ohne Dunkelheit kein Leuchten. Diese Reise erinnert dich daran, dass Veränderung Teil des Lebens ist – und dass du im Gleichklang mit dem Mond entspannt einschlafen kannst.

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