Sa, 26.04. Entspannt einschlafen - Sonnenuntergang am Meer – Entspannung in der Abendstille

Am Samstagabend erwartet dich ein sanfter Ausflug an einen endlosen Strand. Nach einer ersten wohltuenden Reise durch deinen Körper, bei der du alles abgibst, was dich noch hält, öffnet sich für dich eine neue Welt: Barfuß spürst du den feinen Sand unter deinen Füßen, während der Horizont im Farbenmeer des Sonnenuntergangs leuchtet. Du gehst am ruhigen Ufer entlang, nimmst die Geräusche des Meeres, die Rufe der Möwen und das Rascheln der Palmenblätter wahr. Alles um dich herum lädt dich ein, loszulassen und tiefer und tiefer in die Entspannung zu gleiten. Wenn die Sonne untergeht, erscheinen die ersten Sterne am Himmel, der Mond erhebt sich und taucht das Wasser in silbernes Licht. Getragen von der Stille, dem Wind und dem sanften Rauschen der Wellen findest du deinen Weg in einen friedvollen, erholsamen Schlaf. Ein Abend voller Natur, Licht und stiller Geborgenheit.

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