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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht
Entspannt einschlafen am Donnerstag, 07.11.24
07 Nov 2024
In dieser Folge nehme ich dich auf einen wunderschönen Hügel mit, von dem aus du eine grandiose Aussicht genießen kannst. Während du auf einer weichen Decke liegst, beobachtest du den atemberaubenden Sonnenuntergang und lässt alle Sorgen des Tages los. Die Farben des Himmels und die friedliche Natur um dich herum schaffen eine Atmosphäre der vollkommenen Harmonie und Ruhe. Mit jedem Atemzug sinkst du tiefer in die Entspannung und bereitest dich auf eine erholsame Nacht vor. Schließe die Augen, atme tief ein und aus, und lass dich von der Magie dieses Moments verzaubern. Abonniere jetzt und mach "Entspannt einschlafen" zu deinem täglichen Abendritual.
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