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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

(ohne Musik) Sa, 05.04. Entspannt einschlafen - Der Wald am Abend – Frühling in Stille

05 Apr 2025

Description

Ein Samstagabend in Gemeinschaft – verbunden durch Atem, Stille und das gemeinsame Einschlafen. Du bist nicht allein. Heute führt dich die Reise in einen zauberhaften Frühlingswald, in dem die ersten Knospen erwachen, die Vögel singen und die Natur in zarten Farben erblüht. Der Duft von Erde und Blüten begleitet dich über moosige Pfade bis zu einem klaren Bach, dessen Wasser alles mitnimmt, was du loslassen möchtest. Auf einer sonnendurchfluteten Wiese findest du deinen Platz – umgeben von Summen, Wärme und purer Lebendigkeit. 🌷 Zwei Varianten stehen zur Wahl – mit oder ohne Musik. 📴 Denk an den Flugmodus für ruhige Nächte ohne Störungen. Mehr (Kerze wünschen!) findest du auf entspannteinschlafen.de

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