(ohne Musik) Sa, 21.06. Entspannt einschlafen - Eine Reise zur inneren Stille

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Ein schlafengeladener Moment entfaltet sich: Die Matratze hält dich sanft, Erde und Himmel schenken Sicherheit – und dann öffnet sich eine Tür in deine eigene Geschichte. Du stehst am Rand der Nacht, spürst Füße auf warmem Sand, hörst das Flüstern der Wellen und lässt dich von ihrer Weisheit tragen. Jeder Atemzug lässt mehr los, und du wirst tiefer, freier – bis die Gedanken leise wie Sandkörner im Wind verwehen. Ein sanfter Weg zu dir selbst und in den Schlaf.

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