(ohne Musik) So, 22.06. Entspannt einschlafen - Eine Nacht voller Leichtigkeit

Möchtest du den Podcast unterstützen und dafür sorgen, dass dieses Licht weiter brennt? Dann schau vorbei auf entspannteinschlafen.de/support – jede Geste hilft. Was geschieht, wenn du dich selbst von außen betrachtest – und mit jeder Ausatmung leichter wirst? An diesem Abend führt dich die Reise dorthin, wo du dir selbst begegnest: ganz friedlich, ganz bei dir. Die Atmung wird zur Brücke, der Wind zum Boten, der Gedanken, Schwere und alte Muster davonträgt. In diesem Moment, in dieser Nacht, wird Leichtigkeit spürbar – wie ein Versprechen zwischen Himmel und Matratze.

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