"Equilibrio Empresarial" El podcast de Jose Antonio Rivera
Una vida sedentaria no es vida!
29 Jun 2023
Description
Estuvimos con el cardiólogo- Arritmiólogo el Dr. Christopher Torres del Instituto Cardiovascular de Puebla (Hospital Puebla) en búsqueda del impacto positivo del ejercicio y los impactos negativos para el sedentario. Para ser productivo debes ser activo y la OMS determina al sedentario a cualquier persona que da menos de 9,000 pasos
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