Folge 45: Wenn dein Nervensystem nicht abschalten kann – was das mit deinem Reizdarm macht

Viele Reizdarm-Betroffene kennen das: Der Körper steht ständig unter Strom,der Bauch reagiert empfindlich – und Entspannung scheint unmöglich.In dieser Folge erfährst du:wie dein Nervensystem reagiert, wenn es im Daueralarm istwarum Reizdarm mehr mit Stress zu tun hat, als viele denkenwie du erkennst, in welchem Zustand du dich gerade befindestwelche vier Schritte dein System wieder beruhigen (Augen, Stimme, Atmung, Berührung)und wie Hypnose dich dabei unterstützt, Sicherheit und Ruhe zu verankernDein Körper will dich nicht ärgern – er will dich schützen.Du darfst ihm zeigen, dass er jetzt sicher ist.Alle Links & Quellen aus dieser Folge 👉 Mini-Stresskurs „Nimm den Stress raus“Für mehr Gelassenheit & innere Ruhe im Alltag➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-nimm-den-stress-raus/ 👉 Hypnosepaket bei Reizdarm, SIBO & IMO12 perfekt aufeinander abgestimmte medizinische Hypnosen.➡ https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/👉 Onlinekurs: Selbsthypnose lernenLerne, wie du dein Unterbewusstsein gezielt für dich nutzt➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-selbsthypnose-lernen/👉 Vagusnerv-E-Book: Übungen für Stressabbau & DarmgesundheitPraktische Tools für dein Nervensystem & deine Resilienz➡ https://erfolgdurchhypnose.de/e-book-vagusnerv-uebungen-fuer-stressabbau-und-darmgesundheit/👉 SIBO, IMO & Reizdarm verstehen & behandeln – OnlinekursGanzheitliches 6-Säulen-Programm für deine Darmgesundheit➡ https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/👉 Kostenloser StresstestWie gestresst bist du wirklich? Finde es in wenigen Minuten ...

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