Ep #155: ¿Poner límites o manipular? La delgada línea que cambia todo

Después de algunas sesiones de coaching con clientas, me he dado cuenta de que el concepto "poner límites" no se está entendiendo bien. Muchas personas interpretan el hecho de poner límites con ser agresivo, pelearse, manipular o intentar controlar el comportamiento del otro. Nada más lejos de la realidad. Poner límites siempre se hace en calma, desde el respeto y el amor. Es una manera de delimitar tu espacio emocional para que el otro no abuse de él. Sin embargo, nadie nos enseña a hacer esto. Después del episodio de hoy vas a tener muy claro qué son los límites sanos y cómo comunicar tus límites a los demás. También vas a identificar cuándo intentan manipularte o si eres tú la que estás manipulando a los demás. Si quieres más información sobre este tema, o necesitas ayuda, no dudes en contactar conmigo para una sesión de coaching: https://www.evaisings.com Nos escuchamos el próximo sábado.

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