Journée mondiale du pain : quels effets sur la santé ?

Le Dr Brigitte Milhau nous parle du pain, un aliment incontournable de notre alimentation. Elle nous explique que même si sa consommation a baissé, le pain reste un pilier de notre culture. Cependant, il faut le consommer avec modération car il est riche en calories. Le Dr Milhau nous conseille de privilégier les pains complets et les pains au levain, qui sont plus sains que les pains industriels. Elle nous invite à varier les plaisirs et à savourer le pain sans culpabiliser.Notre équipe a utilisé un outil d’Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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