Wim Hof egy 63 éves holland motivációs szónok, extrém sportoló, aki számos Guinness-rekordot állított fel jeges kádban üldögélésben, jégtáblák alatti úszásban, fagypont alatti mezítlábas félmaratoni futásban, meg hasonló finomságok terén. Sikereit a saját módszerének tulajdonítja. A Wim Hof-módszer a különleges légzési gyakorlaton, hidegterhelésen és meditáción alapszik. A Mindenségit! mostani adásában a Jégembernek becézett híresség magyarországi tanítványával, Paksi Andrással beszélgettünk arról, milyen fiziológiai és mentális javulással jár már önmagában az, ha a napot egy kellemetlen hideg zuhannyal kezdjük. Paksi András: https://paksiandras.com/ Kövessétek, osszátok műsorunkat, ha tetszik, és iratkozzatok fel csatornáinkra! Facebook: https://www.facebook.com/mindensegitpodcast Instagram: https://www.instagram.com/mindensegitpodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/7vAnzuZgvoNXsKnCmdt8gf?si=231485ea5521434c Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/mindens%C3%A9git/id1602407260 TikTok: https://vm.tiktok.com/ZML46gJrX/ RSS-feed: https://media.rss.com/mindensegit/feed.xml Támogatni itt tudjátok a munkánkat: https://www.patreon.com/mindensegit Vagy utalhattok közvetlenül a számlaszámunkra is: 11600006-00000000-99660019 (Sokat segít, ha közleményben feltüntetitek: "Adomány") Műsorvezetők: Varga Tóth Róbert Pázmándi Gergely Fény, fotó, videó, vizuál: Szávics Attila https://www.facebook.com/attila.szavics https://www.instagram.com/szavics_attila/ Drón: Salamon Zalán https://www.facebook.com/salamon.zalan Helyszín: Úri cipő - kaptafa https://www.facebook.com/kaptafabar Állandó hangtechnikai partnerünk a Microsound Kft. https://www.facebook.com/microsound.hu BG zene: Sunset Drive by Tokyo Music Walker | https://soundcloud.com/user-356546060 Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US Mindenségit! © 2022
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other episodes from Mindenségit!
Transcribed and ready to explore now