Umetnost ljubezni do sebe: Kako se imeti rad - Mini Podkast Benessere #5

V tej mini epizodi Podkasta Benessere se poglobimo v tematiko ljubezni do sebe, raziskujemo njen pomen in razkrivamo, kako jo gojiti v vsakdanjem življenju. V podkastu delim:- svojo osebno zgodbo o tem, kako sem odkril pomen ljubezni do sebe in kako je to spremenilo moje življenje- raziskujem, zakaj je ljubezen do sebe temelj našega duševnega in fizičnega zdravja- kaj dejansko pomeni ljubezen do sebe, pri čemer razjasnimo, kako se razlikuje od egoizma. Poudarili bomo tudi pomen brezpogojne ljubezni in kako jo vključiti v naše življenje.- in kako lahko s praktičnimi in enostavnimi vajami in orodji gojimo ljubezen do sebe v našem vsakdanu.Pridružite se mi na tej poti samospoznavanja in odkrivanja, kako lahko ljubezen do sebe preoblikuje naše življenje in izboljša naše dobro počutje.__________________________Povezave: Aubrey Marcus Podcast: Kamal RavikantBlog o Ljubezni do sebe Klemen Selakovič: Podkast Benessere #20Rob Dial: Self Love podcast__________________________Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo:https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=J2WT6AM48KYJUNaroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere:https://forms.gle/ogZBZdFpUdLrEcN89Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!Spotify:Apple Podcast:YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenesserePrijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!Portal Benessere:__________________________Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessereTikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessereYouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenesserePoglavja:00:00 Uvod01:10 Kako sem se srečal s tematiko ljubezni do sebe02:54 Pomen ljubezni do sebe05:14 Kaj je to “ljubezen do sebe”08:24 Brezpogojna ljubezen10:00 Vzorci in prepričanja povezani z ljubeznijo do sebe11:09 Ljubezen do sebe vs ljubezen drugih do nas12:09 Kako goijiti ljubezen do sebe12:49 Odpuščanje14:31 Mentalna zanka15:55 Meditacija16:55 Ogledalo17:58 Vprašanje19:17 Kako prenesti ljubezen do sebe v prakso?21:35 Zakaj se nimaš rad/a sebe?23:22 Ljubi druge in svet, brezpogojno25:36 Umakni negativo26:26 Sprejmi kdo si26:52 Imej visoke standarde zase 30:11 Zaključek This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.