É preciso analisar outros fatores que envolvem o emagrecimento - explica @antonioarruda, educador físico, mestre em bioquímica, autor de 2 livros e coordenador da pós do @institutovalorize. No episódio de hoje, Antonio explica sobre o emagrecimento. "Não existe receita pronta de internet. Apenas perder peso não significa emagrecer". Disponível no Spotify e Youtube. ____ Curso de corrida: https://cursocorridaderua.sandrorodrigues.com.br/ Cupom de desconto: ANJO
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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