10# Croyances irréalistes, évitement émotionnel... Ces barrières qui nous empêchent de créer.

C'est un épisode très spécial que je vous propose aujourd'hui, voyez ça comme un Hors-série ! Laura Besson nous propose toute sa réflexion de coach et thérapeute holistique autour des croyances irréalistes, "limitantes", souvent handicapantes dans notre quotidien. "Je n'arriverai jamais à écrire ce livre." "Si je veux être considéré comme auteur je dois écrire à temps plein..." Ce sont ce type de croyances qui peuvent entrainer de fortes émotions et des comportements et pensées automatiques qui nous empêchent de créer, d'écrire mais aussi plus largement d'avancer dans la vie. Nous avons également évoqué le fameux syndrome de l'imposteur afin de déconstruire les stéréotypes autour de lui ainsi que de la procrastination, qui touche la plupart d'entre nous... ;) Pour retrouver Laura : * Son site web : www.biendanstaboite.fr * Instagram : @biendanstaboite * Son podcast Pour me retrouver : * Mon site web : www.camilledavidauteur.com * Instagram : @camilledavidauteur * Ma chaîne Twitch : @camilledavidauteur * Soutenir mon travail : https://streamlabs.com/camilledavidauteur/tip

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