エスカレーターに乗るトレイルランナー

episode152.初めての九州、母性のゆずっこ、ありがとう西米良

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

RyuGにとって初めての九州上陸となった、宮崎県。とにかく良いところでまた行きたくなった西米良村。西米良ス...

Episode.151 50歳すぎたらとLAKE BIWAの回

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

50歳過ぎたら色々あるよね。予防接種って大事よね。ＳRyuGが信越五岳の後にまた病気になって・・・という話か...

Episode150.信越五岳とナタショウは愛が溢れている

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

3回目のゲスト出場となった、福井県ナタショウトレイルランニングレースと、サポートマツイは8回目、ランナー...

episode149.セカンドウィンドとナタショウと信越と逆走

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

トレイルランニングに関することで思ったことを徒然なるままに話しているので、話があちこちに飛びます。セ...

episode148.BONCHI100の思い出を語る

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

今年も開催しました、真夏の甲府盆地を走るグループランBONCHI。今年は100mileの部が出来、気温40度の甲府盆地を...

episode147.10回目で変わった気持ちと変わらない気持ち

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

久々の収録なので、いろんな出来事がありましたが、そうはいってもスリーピークス八ヶ岳トレイルの話をしま...

episode146.Round Girlsにはなれませんでした

27 May 2025

Contributed by Lukas

5月23-25日で開催された女性だけのトレイルランニング大会「Round Girls100」に出店したRyuGと出場したマツイの話で...

episode.145 トレイルランニングは人生だもの in 彩の国

22 May 2025

Contributed by Lukas

音声トラブルにより3つに分かれたトレニックワールド彩の国の話ですが、これにて完結です。

episode144.Kinokaから桂木観音はどうにかなっちゃう。

22 May 2025

Contributed by Lukas

前回の続き「トレニックワールド彩の国」の話。音声トラブル等があり、その修正に時間がかかるため、3分割で...

episode143.枕が変わっても彩の国

21 May 2025

Contributed by Lukas

今回、話がとても長くなってしまたのと、音声に雑音が入ったり、ブツブツ切れてしまった箇所があり、編集に...

Episode.142　Mt.FUJI100のA面とB面

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

今年も来ましたMt.FUJI100。地元がゴール会場のRYUGは今年も選手で、マツイは助っ人外国人枠で、どっぷりMF100の沼...

episode141.ホットスポットと金八先生とGUTSYARD

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

脱線に脱線を重ねていますがスミマセン。ホットスポット撮影場所がRYUGの地元だという話。柿ピーからの金八先...

episode.140 新しい日本代表になりたい

18 Jan 2025

Contributed by Lukas

今回も雑談回です。 ヒサエ画伯のEveryday Runnnerが道がまっすぐに展示されている件、トレイルランニングフォーラ...

episode.139 53歳ならば55歳の方がましだ

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

今回も特にテーマは無く、雑談のポットキャストです。 初めての100mileならどうする？という話から、RyuGがもう...

episode.138 徒然なるままに語り合うだけの回

28 Dec 2024

Contributed by Lukas

最初は今年を振り返ろうとか、来年の目標を話そうとか色々考えていたのですが、結局途中から話が色々と脱線...

episode137.仙元山と三本松

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

11/16-17に開催されたローカルトレイルランニングイベント「仙元山100」にお呼ばれして楽しんできましたよという...

episode.136 雑談とBackyardとWILD GUTSと

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

最近レースの話ばかりだったので、特に何でもない日に収録をしてみました。 途中の会話で出てくる「ニーマル...

episode.135 はじめてのLAKE BIWA出場は感動と驚きの連続

19 Oct 2024

Contributed by Lukas

最近メッセージを頂いていたのに答えられていなかったため、冒頭に何件か質問に答えさせて頂いております。...

episode134.諦めずに走って信越五岳を完走するということ

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

今年も信越五岳トレイルランニングレースに参加させていただきました。華やかな会場、苦しいコース、降りや...

episode133.ナタショウと信越五岳は何度行っても面白い

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

今回は昨年に引き続き参加させていただいた 「ナタショウトレイルランニングレース」についてと 来週参加させ...

epsode.132 富士登山競走の応援と色々余裕がない日々

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

日本一古いトレイルランニングレースと呼ばれる「富士登山競走」に今年も応援にいってきました。 そんな話を...

episode131.ONTAKE100は癖になる

20 Jul 2024

Contributed by Lukas

7/13-14に開催されたONTAKE100の100mileに出場したRyuG。どんな様子でどうだったのか？を話しています。 相変わらず話...

episode130.スリーピークス八ヶ岳トレイルを振り返る回

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

本当に久しぶりのUpになりました。 先月開催した「第9回スリーピークス八ヶ岳トレイル」の反省会というか、お...

episode129.やっぱりMt.FUJI100とゴミはちゃんと捨てようよの回

18 May 2024

Contributed by Lukas

お久しぶりです。なかなか更新できずに申し訳ありません。 ちょうどあれこれ重なってる時期なので、今後も更...

Episode128.Mt.fuji100の前によぎった迷いをドラゴンパークから

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

今回は山梨県甲斐市にある「ドラゴンパーク」で収録。 予定変更があったため、急きょドラゴンパークで収録し...

episode127.旅立ちの春はお引越しの春

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

今回も「生存確認の会」 スリーピークスのエントリーが始まりました ワンちゃん部門への質問 ATG TRAILと厚木...

Episode126.色々ありますが我々は元気です

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

貧乏暇なしで、相変わらずドタバタしている2人ですが、元気に過ごしております。 スリーピークス八ヶ岳トレイ...

episode125.果てしない峠走「BONCHI100mile冬の陣」

01 Mar 2024

Contributed by Lukas

ついに開催、バックヤードキングの芝脇大貴考案の甲府盆地を巡る100mileコースを走る「BONCHI100mile冬の陣」 参加...

episode.124【エレベーター】HURTと色んな人とお引越しとマカロニ

24 Feb 2024

Contributed by Lukas

ツキイチ特別版「エレベーターに乗るトレイルランナー」です。 いつも通りのメンバー（Answer4のコバ、道がまっ...

Episode123.石川弘樹杯が今年もサイコーだった話

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

2/10に開催された、トレイルランナーのフットサル「石川弘樹杯」についてのお話がメイン。 冒頭ちょっと怖い話...

episode122.年はとるし思うことは色々あるしドロップもある

26 Jan 2024

Contributed by Lukas

トレイルランニングの話と言いつつ、関係ない雑談も多めです。 体調を崩し気味、ブラジル料理、東出昌大さん...

episode121.高崎トレラン祭りのトークショーの回

15 Jan 2024

Contributed by Lukas

2024年1月7日に群馬県高崎市にて『高崎トレラン祭り』が開催されました。 episode121は、その「高崎トレラン祭り」...

episode120.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー「タイの国と武田の杜」

25 Dec 2023

Contributed by Lukas

2か月振りのエレベーターは、会わない間何してた？の話。 コバの香港、タイの国の話と、RyuG＆マツイの武田の...

episode119.バックヤードと武田の杜とヘルニアと安西ひろこ

07 Dec 2023

Contributed by Lukas

久しぶりの「エスカレーターに乗るトレイルランナー」は、RyuGが出場しなかったBackyardはどう感じた？ モーニン...

episode118.バタトラとパサパサと苦しさと

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

11/19に開催した「第4回バターになったトラ競走」の想い出をちょっと語りつつ、その前の週にRyu-Gが参加した「P...

episode117.Big’s Backyard Ultraの話を日本代表のシバワキさんと共に

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

2023年10月21日からアメリカで開催された「Big’s Backyard Ultra」に、日本代表選手として出場した芝脇大貴さん。 世...

episode116.初めての100mile「BAMBI100」は1人じゃ完走できなかった

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

先日開催された「BAMBI100」にマツイが挑戦し、ペーサーにAnswer4コバヤシとRyuG、おっくん、サポートに大浦さんが...

episode115.「やりたくてやってる」のがトレイルランニング

04 Oct 2023

Contributed by Lukas

10月7日から日本中でトレイルランニングのビッグレースが開催されます。100mileばかり走ってるRyuGに、週末100mile...

episode114.信越五岳100mileは何度でも出たい

22 Sep 2023

Contributed by Lukas

今年も「信越五岳トレイルランニングレース100mile」に挑戦したRyu-Gとサポートしたマツイの想い出話。 色んなこ...

episode113.福井県のナタショウトレイルランニングレースはおもてなしと独自色が高め！

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

8/26-27に開催された 第1回「ナタショウトレイルランニングレース」にゲストランナーとしてご招待いただいた、...

episode112.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー「バンビさんのダンプさん」

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

Answer4コバヤシ、道がまっすぐRyu-G、RBRGマツイの3人でいつも通りのトレイルランニングに関する雑談ポットキャス...

episode111.ミチョリパンは代々木上原にあるんだよ

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

7月22日・23日に開催した「Mi Choripan × 道がまっすぐ」の想い出話。 ミチョリパンが美味しかったよとか、織田フ...

Episode110.志賀高原はトレイルランニングの玉手箱や

14 Jul 2023

Contributed by Lukas

今年初開催の志賀高原100に出場しました。 100kmに出場したRyuGと40kmに出場したマツイの想い出話の会となっていま...

episode109.milestone TERADACHOは素敵なところ

07 Jul 2023

Contributed by Lukas

milestoneのコンセプトストア「milestone TERADACHO」で開催されたオープニングレセプションに出席させていただきまし...

episode108【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー「必携品とOSJのシリーズエントリー】

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Answer4コバヤシ氏と共にツキイチ特別版「エレベーターに乗るトレイルランナー」です。 編集の松井が、現在謀殺...

episode107.雑談と占いと自分の判断

20 Jun 2023

Contributed by Lukas

現在、RyuGもマツイも展示会シーズン真っ只中。 展示会とは、2024年春夏に販売されるアイテムを見て、発注する...

episode106.ジェーン・スーとガンバレ☆プロレスとジェロニモ

07 Jun 2023

Contributed by Lukas

トレイルランニングに関する話をRyuGとマツイでしていますが、今回は「ガンバレ☆プロレス」を応援しているジ...

episode105.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー「彩の国はSouth1までは準備運動」

02 Jun 2023

Contributed by Lukas

ツキイチ特別版の「エレベーター」は、Answer4コバヤシ、道がまっすぐRyuG、RBRGマツイの3人でお届けしております...

episode.104 補給食の悩みと無駄

12 May 2023

Contributed by Lukas

ゴールデンウィークで動きの少ない日々を過ごしたRyu-Gとマツイが、キレもオチもない話をしていますのでご了承...

episode103.Ultra Trail Mt.Fuji2023のスタッフをした2人の話

28 Apr 2023

Contributed by Lukas

103回目は、ZOOMを使っての録音だったため、音声が飛んでしまったり、音質が悪い部分が多いですがご了承くださ...

episode102.あっという間にその日は来る

14 Apr 2023

Contributed by Lukas

スリーピークス八ヶ岳トレイルの次回開催について バターになったトラ競走の次回開催について Tomo's Pit...

episode101.グザビエと富士宮焼きそば

07 Apr 2023

Contributed by Lukas

101回目は、静岡県富士宮市にあるATCストアにて収録。 Ultra Trail Mt.Fujiの麓エイドのボスでもある、ATCストアの芦川...

episode100.愛車と舞ちゃんと新しいスーツ

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

記念すべき100回目？なのか、それとも違うのか？その答えは出ませんが、今回はトレイルランニングに関係する...

episode99（後半）ご質問ご意見ありがとうございました

24 Mar 2023

Contributed by Lukas

episode99の後半は、いただいたご質問やご意見に出来る限り応えてみました。 メッセージやご質問はいつでも受付...

episode99（前編）彩の国の試走に行ってきた話

24 Mar 2023

Contributed by Lukas

トレニックワールド彩の国のsouth２のコースへ試走に行ってきた話になります。 いつも2時間ぐらいになってしま...

episode98.第2回べるが24耐の想い出とロングレースの必携品

07 Mar 2023

Contributed by Lukas

【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナーの回です。 いつも通り、Answer4コバヤシ、道がまっすぐ...

episode97.トレランもフットサルもシューズ選びは難しい

24 Feb 2023

Contributed by Lukas

・石川弘樹杯のその後 ・パシリ ・よくわからないものを買う ・天城アタック35 ・大会開催のお知らせ ・ワイズ...

episode96.FUJIのサポータールールについて千葉さんと話そう！

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

今回は特別に株式会社ソトエの千葉達雄さんをお迎えし、Ultra Trail Mt.FUJIのFUJIでのサポートルールについて話をし...

episode95.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー

04 Feb 2023

Contributed by Lukas

・バニッシュカーボン ・3時間耐久トレイルランニングリレーin穂坂自然公園 ・ハイドレーション派？ボトル派？...

episode94.都会のグループランとレースサポートは難しい

27 Jan 2023

Contributed by Lukas

・展示会でした ・ELDORESO×フイナムランニングクラブ♡のグループラン ・特急「あずさ」の車内にて ・日本生ま...

episode93.最高すぎた石川弘樹CUPと51歳の独立

21 Jan 2023

Contributed by Lukas

1/14に開催された、トレイルランナーのフットサル大会『石川弘樹CUP』の思い出について。こんな楽しいイベント...

episode92.その時が来ないと耳に届かない

11 Jan 2023

Contributed by Lukas

年末年始は何をしてましたか？ 年末のヤマケンの駅伝 正月の里垣マラソン 山崎・白州・響・伊達・富士山...

episode91.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー「エントリー」と「年末」と「来年の目標」

30 Dec 2022

Contributed by Lukas

2022年最後はツキイチ特別版「エレベーターに乗るトレイルランナー」です。 Podcast収録をしていたリアルタイム...

episode90.武田の杜と歳を語るにはまだ早い件

18 Dec 2022

Contributed by Lukas

・次のワールドカップ ・小先輩の教え ・お姉ちゃんと参加 ・シュトーレンパーティと賞金5千円 ・風のようなマ...

episode89.伊豆は「風」タイは「水」武田は？

09 Dec 2022

Contributed by Lukas

・日本以外で聞いてくれるPodcastリスナー ・ITJの話をしつつATC芦川さんの話へ ・トイレ渋滞 ・香水のせいだよ ・...

episode88.福島の素晴らしい想い出は尽きることがない

30 Nov 2022

Contributed by Lukas

Backyard Ultra Last Samurai Standing2022は福島会場に挑戦しました。 福島につくまでの想い出、福島会場の想い出、終わっ...

episode87【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

Answer4コバヤシ氏と3人でお届けするツキイチ特別版「エレベーターに乗るトレイルランナー」の会です。 ・ロー...

episode86．福島開催のBackyard Ultra Last Standingに出たい理由

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

「スリーピークスを刷りませんか？」会が厚木大学の学くんのおかげで大盛況だった話。 どうして今回RyuGが高尾...

episode85.なんとか8回目のスリーピークスが終わったけど記憶がない話

03 Nov 2022

Contributed by Lukas

10月22日、23日に「第8回スリーピークス八ヶ岳トレイル」を開催しました。 なんとか無事（？）終了しましたが、...

episode84【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー

07 Oct 2022

Contributed by Lukas

・マツイは大会準備でテンテコマイ ・スーパーひまわりはすごい ・スリピ会場のマルシェでようやくミチョリ...

episode83.信越五岳を走らせてもらえて良かった

21 Sep 2022

Contributed by Lukas

9月17日～19日まで信越五岳トレイルランニングレースを走ってきたRyu-Gとサポートをしていたマツイが想い出を語...

Episode.82 信越五岳トレイルランニングレースを思い出しながら話をする

15 Sep 2022

Contributed by Lukas

いよいよ今週末は信越五岳トレイルランニングレース。100mileに出場するRyuGとサポートする松井で、色んなことを...

episode81.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー。UTMBお疲れ様でしたの回

10 Sep 2022

Contributed by Lukas

UTMBから帰ってきたAnswer4コバヤシさん。現地でどんな生活してたの？キリアン見た？などUTMBに関する話をのんび...

episode80.自分のダメなところを教えてくれる

04 Sep 2022

Contributed by Lukas

今回のお話は、平日に「ハセツネ」のコースを全部走るトレーニング、通称「平日ハセツネカップ」に参加して...

episode79.裏庭お兄さんに敬意を込めて

25 Aug 2022

Contributed by Lukas

今回は、8月14日にお亡くなりになった、上野暁生さんのことをお話しました。 途中話してますが、上野さんの事...

episode78.何もわからないけどTJARと甲子園はすごい

20 Aug 2022

Contributed by Lukas

サンライズヒルヤマケンカップの話、TJARに感動した話、甲子園で頑張る高校球児に感動した話などなど。 冒頭で...

episode76.【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー

19 Aug 2022

Contributed by Lukas

2022年8月1日に収録した【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナーです。 今回もAnswer4コバヤシ氏と...

episode77.灼熱のぼんち2022の話

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

8/3に開催した「ぼんち2022」のお話。 とにかく暑いだけの甲府盆地のロード、約82㎞を男子12名が必死に走りまし...

episode75.ゼロ富士ゼロと平凡な日々と金峰山の神様

26 Jul 2022

Contributed by Lukas

ONTAKE100も終わり、疲れをいやすべくのんびり過ごしていたRYUG。 マツイは母を連れて金峰山へ。 皆さんからのお...

episode74.ONTAKE100は強制送還でした。

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

3年ぶりに開催されたONTAKE100。RyuGもマツイもDNF。ゴールできなかった2人が、ONTAKE100を振り返ります。 完走された...

episode73.世界の上田瑠偉はやっぱり想像以上にすごい。

14 Jul 2022

Contributed by Lukas

上田瑠偉くんの「Japan F.K.T. Journey」のアテンドをさせていただいた話。 とにかく世界の上田瑠偉はすごすぎでし...

episode72【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー　小林大允の楽しみと中山嘉太郎さんの挑戦と

06 Jul 2022

Contributed by Lukas

ツキイチ特別版、Answer4コバヤシ氏を迎えての「エレベーターに乗るトレイルランナー」 今回の話題は、 コバヤ...

episode71.どんな道にも先人はいるし、優先すべきは命な話

29 Jun 2022

Contributed by Lukas

Ryu-Gが出会ったスゴイ人、小原君の日焼け、新潟は暑い、Deep Japanのボランティアなどなど。 トレイルランニング...

episode70．ひとあし遅れた修学旅行の思い出と老いを考える

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

新型コロナ罹患でせっかくの修学旅行に行けなかったRyu-Gの長男。みんなから遅れて2か月、家族で修学旅行に行...

episode69.分岐誘導とイヤホンと反省の回

17 Jun 2022

Contributed by Lukas

PodcastにUpするべきか悩んだのですが、楽しみに待っていて下さる方もいるので公開します。 が、、、 かなり編集...

episode68.【ツキイチ特別版】エスカレーターに乗るトレイルランナー

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Answer4コバヤシ氏を迎えて3人で話をするツキイチ特別版の日です。TDTで熱射病、バタトラの反省、Answer4の新商品...

episode67.TDT100とTDT200と私たちの解釈と

31 May 2022

Contributed by Lukas

先週末開催されていた「TDT」についての話。「TDTは愛です」ってどういう意味だろうか？という話を、RyuGとマツ...

episode66.真剣にやっているからこそ完走した人を称えたい

26 May 2022

Contributed by Lukas

彩の国トレニックワールドに出場するもリタイアしてしまったRyuG。リタイアしてしまった状況や気持ちを、包み...

episode65.根性って何だろう？

17 May 2022

Contributed by Lukas

先日彩の国トレニックワールドのNorthコースを試走したRyuGとサポートしたマツイによる雑談です。 彩の国トレニ...

episode64.所属名は何が良いんだろう？

14 May 2022

Contributed by Lukas

GW中に「道がまっすぐ」でUTMF打ち上げをした話や、Answer4ポップアップショップでひたすら飲んだ話など。 皆さん...

episode63.今日は何の日？

02 May 2022

Contributed by Lukas

UTMFの話の続きだったり、間違いを訂正したり、筋トレだったりの回です。 会話の中で出てきますが5月4日（水）...

episode62.走ることで心が休まる【ツキイチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

本来であればRyu-GがUTMFに出場しその感想を聞く回だったわけですが、タイミング悪く新型コロナウイルスに罹患...

episode61.麓エイドは今年もサイコーみたいですよ！

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

New-HALE主催の国立競技場のイベントに参加させていただいた話と、UTMF2022のお話。 New-HALE Track CLUBでは、パラリン...

episode60.UTMFを振り返りながらUTMFの話をする

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

もうすぐUTMF。2016年は大雨により中断。あの時をふりかえりつつ、新コースについて語り合う回です。 地元山梨...

Episode59.【月イチ特別版】エレベーターに乗るトレイルランナー　コバヤシのTDT100の話

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

先日開催したRyuGのTDT200ですが、Answer4コバヤシ氏はペーサーを務めつつ、自身も100mileを達成。 月間走行距離80kmで...

episode58.「解放される快感」を味わうことと「チャレンジする」こと

22 Mar 2022

Contributed by Lukas

今回は、3/15-17に挑戦したTDT200（ダブル）の詳しい話。200mileの壮大なチャレンジはRyuGだけでは達成出来ず、たく...

episode57.東京マラソンとRyuGのTDT200が仕上がった話

09 Mar 2022

Contributed by Lukas

お問い合わせが一番多い TDT200（ダブル）の予定はざっくりと以下の通りです。 予定は前後しますし、途中の区間...

episode56.みんなと仲良くできなくていい

03 Mar 2022

Contributed by Lukas

べるが24耐の疲れが全く癒えていない、回復力が遅い2人がいつも通りの脱線しつつ、近況と皆さんからの質問に...

episode55.エレベーターに乗るトレイルランナー　極寒の中「べるが24耐」を開催した話

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

2/19-20に山梨県北杜市白州町のキャンプ場「べるが」にて、24時間耐久リレーを開催したAnswer4コバヤシさんとマツ...

episode54.ゼロドロップとラフティング

17 Feb 2022

Contributed by Lukas

特にこれといった出来事が何もなかった1週間。 皆様からのメッセージや質問に答えていたら、いつも通り脱線し...