人生の目標は「趣味」から立てるとうまくいく理由

  将来の目標設定というと、「年収を上げたい」「健康でいたい」「仕事で成功したい」といった項目が思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか。 もちろん、それらは大切なテーマです。しかし、実はそれらに先立って考えるべき項目があります。 それが、「趣味・遊び・余暇」です。 なぜ「趣味」が目標設定の出発点になるのか？ 理由はシンプルです。 趣味というのは、損得を抜きにして「心からやりたい」と思えるもの。メリットや効率を超えて、自分の内側から自然と湧き上がるモチベーションの源です。 たとえば、「年収1500万円を目指す」と考えたとき、「毎年、気兼ねなく海外旅行を楽しみたい」という具体的な“趣味の理由”がある人と、単に「なんとなくお金が欲しい」という人とでは、行動力や継続力がまるで違います。 人は、ワクワクする目的にこそ本気になれる。つまり、「趣味から目標を考える」というのは、最も自然で、最も力を発揮できるアプローチなのです。 幸せな人ほど、趣味に時間を使っている 趣味がある人は、日常生活に喜びを感じやすく、ストレス耐性も高いことがわかっています。 心理学でも、 成長している感覚（向上心） 人とのつながり 社会への貢献この3つが“人間の幸福感”にとって極めて重要とされていますが、実は趣味の中にはこれらが自然と含まれていることが多いのです。 まとめ：目標設定は「遊び心」からはじめよう もし今、将来に向けて目標を立てようとしているのなら… まずは、「どんな趣味を持ちたいか？」「何をしているときが楽しいか？」から考えてみてください。 人生の方向性は、「やらなければいけないこと」ではなく、「本当にやりたいこと」から決めるほうが、長期的にうまくいきます。 最初に「遊び心」を大切にすることが、結果として「お金・健康・仕事」すべてに好影響を与えてくれるのです。 【あなたの人生、「たった１分」で変えてみませんか？】 たかが１分、されど１分。 この短い時間の積み重ねが、 あなたの人生を驚くほど豊かにしていきます。 一体どれだけ自分の人生が変わっていくのか、あなたも試してみませんか？ 参加費は無料、ZOOMの画面もOFFでOKです。 詳細は以下からご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1

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