管理栄養士も知らない未病予防栄養学

【Vol.96 「塩分が気になる方」は塩分を控えれば良いのか？】

12 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：「塩分が気になる方」は塩分を控えれば良いのか？】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山...

【Vol.95 「継続」が困難な場合に見直すべきポイント】

11 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：「継続」が困難な場合に見直すべきポイント】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満...

【Vol.94 「短鎖脂肪酸」と「ケトン体」の関係】

08 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：「短鎖脂肪酸」と「ケトン体」の関係】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。...

【Vol.93 「短鎖脂肪酸」の役割】

07 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：「短鎖脂肪酸」の役割】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 この配信では...

【Vol.92 たんぱく質の機能にも役割があるよ】

06 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：たんぱく質の機能にも役割があるよ】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 こ...

【Vol.91 脳とグルタミン酸とマグネシウム】

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：脳とグルタミン酸とマグネシウム】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 こ...

【Vol.90 たんぱく質摂取で体臭が強くなる！？】

04 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：たんぱく質摂取で体臭が強くなる！？】 ※途中、諸事情あり2分割になってしまっております。 皆さ...

【Vol.89 カビ毒にご注意！】

01 Oct 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：カビ毒にご注意！】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わた...

【Vol.88 独立してビジネスするなら行動経済学を知っておいた方がいいよ】

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：独立してビジネスするなら行動経済学を知っておいた方がいいよ】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの...

【Vol.87 認知症の遺伝的リスクについて】

29 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：認知症の遺伝的リスクについて】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.86 危険なのはトランス脂肪酸だけじゃない！？】

28 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：危険なのはトランス脂肪酸だけじゃない！？】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満...

【Vol.85 自覚症状は奥深いというお話】

27 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：自覚症状は奥深いというお話】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 この配...

【Vol.84 RNAワクチンの副作用について考えてみる】

24 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：RNAワクチンの副作用について考えてみる】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です...

【Vol.83 先入観って結構恐ろしいよ】

22 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：先入観って結構恐ろしいよ】 皆さんこんにちは WELL BE INDUSTRYの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.82 ビタミン、ミネラルの相互相性について】

21 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：ビタミン、ミネラルの相互相性について】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配...

【Vol.81 アデノシン三リン酸（ATP）の面白ポイント】

17 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：アデノシン三リン酸（ATP）の面白ポイント】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.80 尿酸値からわかる分子栄養学的ポイント】

16 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：尿酸値からわかる分子栄養学的ポイント】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配...

【Vol.79 やりたいことを見極めるための最高の「自問自答」】

15 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：やりたいことを見極めるための最高の「自問自答」】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満で...

【Vol.78 押さえておくべき「小腸上皮細胞」の構造】

14 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：押さえておくべき「小腸上皮細胞」の構造】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.77 「腸」の超基礎知識】

13 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：「腸」の超基礎知識】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わたくし山...

【Vol.76 オンラインサロンではどんな独立支援をしていますか？】

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：オンラインサロンではどんな独立支援をしていますか？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓...

【Vol.75 独立するかを迷っている人に聞いて欲しい話】

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：独立するかを迷っている人に聞いて欲しい話】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 こ...

【Vol.74 脂質で押さえるべき「３大機能」について】

08 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：脂質で押さえるべき「３大機能」について】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.73 根本を考えるクセを鍛えましょう！】

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：根本を考えるクセを鍛えましょう！】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.72 糖化（AGEs）を防ぐ栄養素】

06 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：糖化（AGEs）を防ぐ栄養素】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わたく...

【Vol.71 高血圧の根本を考える】

03 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：高血圧の根本を考える】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わたくし...

【Vol.70 NMNサプリメントについて考える】

02 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：NMNサプリメントについて考える】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、...

【Vol.69 ビタミンB3とNMNサプリメント】

01 Sep 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：ビタミンB3とNMNサプリメント】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わ...

【Vol.68 太りたい人が太れない原因】

31 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：太りたい人が太れない原因】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わた...

【Vol.67 分子栄養学の効率の良い「検索方法」】

30 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：分子栄養学の効率の良い「検索方法」】 ※配信内にて「画像検索」と多数言っておりますが、正しく...

【Vol.66 身体のホルモン作用を考える上で重要なこと】

27 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：身体のホルモン作用を考える上で重要なこと】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 こ...

【Vol.65 遺伝子組み換えについてどう考えますか？】

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：遺伝子組み換えについてどう考えますか？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.64 コレステロールは悪者ですか！？】

25 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：コレステロールは悪者ですか！？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では...

【Vol.63 「ビタミンD」で人生が変わるかも！？】

24 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：「ビタミンD」で人生が変わるかも！？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信...

【Vol.62 サプリメントってどうやって作ってるの？】


23 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：サプリメントってどうやって作ってるの？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.61 赤血球と分子栄養学】

20 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：赤血球と分子栄養学】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わたくし山...

【Vol.60 亜鉛不足を見抜くポイント】

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：亜鉛不足を見抜くポイント】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わた...

【Vol.59 物事を感覚的に捉える際に重要視していること】

18 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：物事を感覚的に捉える際に重要視していること】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。...

【Vol.58 第131回 未病予防栄養学勉強会アフタートークのアフタートーク】

17 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：第131回 未病予防栄養学勉強会アフタートークのアフタートーク】  ・スクラロースの話 ・脂溶性...

【Vol.57 「活性酸素」に対抗する栄養素たち】

13 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「活性酸素」に対抗する栄養素たち】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.56  絶対に押さえておくべき「活性酸素」】

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 絶対に押さえておくべき「活性酸素」】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信...

【Vol.55  分子栄養学の用語に慣れるコツ】

11 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 分子栄養学の用語に慣れるコツ】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、...

【Vol.54  ワクチンのここが気になっています】

10 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ワクチンのここが気になっています】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.53  フェリチン（貯蔵鉄）について】

06 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: フェリチン（貯蔵鉄）について】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、...

【Vol.52  ビタミンB12はクセのある栄養素です】

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ビタミンB12はクセのある栄養素です】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.51  第129回 未病予防栄養学勉強会アフタートーク（ひとりで）】

04 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 第129回 未病予防栄養学勉強会アフタートーク（ひとりで）】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本...

【Vol.50  改善のヒントは無意識にある！？】

03 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 改善のヒントは無意識にある！？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では...

【Vol.49  脳のパフォーマンスを上げる「俯瞰力」】

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 脳のパフォーマンスを上げる「俯瞰力」】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配...

【Vol.48  炭水化物ダイエットで知っておくべきこと】

30 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 炭水化物ダイエットで知っておくべきこと】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.47  感情を理解するには神経伝達物質をおさえましょう】

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 感情を理解するには神経伝達物質をおさえましょう】 
 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満...

【Vol.46 ゼロキロカロリーの飲料は太りますか？】

28 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ゼロキロカロリーの飲料は太りますか？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.45 身長の伸びに関わる栄養素】

27 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 身長の伸びに関わる栄養素】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わ...

【Vol.44 MCTオイルの医学的効能】

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: MCTオイルの医学的効能】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わたく...

【Vol.43 中鎖脂肪酸のここがすごい！】

21 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 中鎖脂肪酸のここがすごい！】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、...

【Vol.42 「栄養」と「薬」をどう考えてますか？】

20 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「栄養」と「薬」をどう考えてますか？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.41 亜鉛サプリメントの選び方】

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 亜鉛サプリメントの選び方】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わ...

【Vol.40 ビタミンAのサプリメントってどうなの？】

16 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ビタミンAのサプリメントってどうなの？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.39 がん細胞が増える原因って遺伝子変異なの？】

15 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: がん細胞が増える原因って遺伝子変異なの？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.38 世の中仕組みが変わると期待するのはやめたほうがいいよ】

14 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 世の中仕組みが変わると期待するのはやめたほうがいいよ】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本...

【Vol.37 「認知症と分子栄養学」についての復習】

13 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「認知症と分子栄養学」についての復習】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.36 熱中症の予防は水分補給だけじゃないよ】

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 熱中症の予防は水分補給だけじゃないよ】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.35 健康の行動変容を起こすキーポイントについて改めて考えてみた】

09 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 健康の行動変容を起こすキーポイントについて改めて考えてみた】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おた...

【Vol.34 マグネシウムの吸収を阻害、排出を促進するもの】

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: マグネシウムの吸収を阻害、排出を促進するもの】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です...

【Vol.33 分子栄養学のもう１つの基本「確率的親和力」とは？】

07 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 分子栄養学のもう１つの基本「確率的親和力」とは？】 ※カスケード理論について知りたい方は未病...

【Vol.32 コラーゲンは摂っても意味があるの？】

06 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: コラーゲンはとっても意味があるの？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配...

【Vol.31 この添加物は意識しておいた方がいいよ】

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: この添加物は意識しておいた方がいいよ】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.30 ビタミンCが必要なことをどう伝えてますか？】

02 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ビタミンCが必要なことをどう伝えてますか？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.29 アルコールの代謝について知っておいた方がいいこと】

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: アルコールの代謝について知っておいた方がいいこと】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満...

【Vol.28 健康の行動変容してもらうにはコツがあるよ】

30 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 健康の行動変容してもらうにはコツがあるよ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.27 腸活するなら「バイオジェニクス」について知っておいた方がいいよ】

29 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 腸活するなら「バイオジェニクス」について知っておいた方がいいよ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養...

【Vol.26 鉄のミネラルについてまず知っておくべきポイント】

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 鉄のミネラルについてまず知っておくべきポイント 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満で...

【Vol.25 これからを楽しむコミュニティを探しておいた方がいいよ】

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: これからを楽しむコミュニティを探しておいた方がいいよ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本...

【Vol.24 認知症（アルツハイマー病）についての基礎】

24 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 認知症（アルツハイマー病）についての基礎 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.23 ビタミンB1についてここは押さえておいた方がいいよ】

23 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ビタミンB1についてここは押さえておいた方がいいよ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満...

【Vol.22 糖尿病を予防するために必要な栄養素は！？】

22 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 糖尿病を予防するために必要な栄養素は！？ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.21 細胞膜の仕組みは知っておいた方がいいよ】

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 細胞膜の仕組みは知っておいた方がいいよ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 こ...

【Vol.20 サプリメントの摂取についてどう考えてますか？】

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: サプリメントの摂取についてどう考えてますか？ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です...

【Vol.19 低気圧で体調が崩れる方におすすめしたい事】

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 低気圧で体調が崩れる方におすすめしたい事 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.18 酵素ドリンクは効果がありますか？】

16 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 酵素ドリンクは効果がありますか？ 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信...

【Vol.17 自己肯定感と栄養について考える】

15 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 自己肯定感と栄養について考える 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.16 ビタミンすらも操るミネラルの話】

14 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ビタミンすらも操るミネラルの話 】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...

【Vol.15 「ワクチン」の副反応と栄養について考えてみる。】

11 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「ワクチン」の副反応と栄養について考えてみる。】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満で...

【Vol.14 「ファスティング」で得する人？損する人？】

10 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「ファスティング」で得する人？損する人？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 ...

【Vol.13 「未病」の考え方をどう伝えてますか？】

09 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「未病」の考え方をどう伝えてますか？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配...

【Vol.12 マグネシウム製品の選び方】

08 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: マグネシウム製品の選び方】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信では、わた...

【Vol.11 良い住居環境って健康につながるよね】

07 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 良い住居環境って健康につながるよね】 
 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この...

【Vol.10 「友人が分子栄養学という怪しい領域にハマってまして・・。」について考えてみた】

04 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 「友人が分子栄養学という怪しい領域にハマってまして・・。」について考えてみた】 
皆さんこん...

【Vol.9 ケトン体について知っておいたほうがいいこと】

03 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: ケトン体について知っておいたほうがいいこと】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。...

【Vol.8 分子栄養学の勉強はこうするといいよ】

02 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ:分子栄養学の勉強はこうするといいよ】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信...

【Vol.7 カルシウムサプリメントは安易に手を出さない方がいい理由】

01 Jun 2021

Contributed by Lukas

【テーマ:カルシウムサプリメントは安易に手を出さないほうがいい理由】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく...

【Vol.6 牛乳は良くないの？の質問についてどう答えるか？】

31 May 2021

Contributed by Lukas

【テーマ:牛乳は良くないの？の質問についてどう答えるか？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満で...

【Vol.5 亜鉛不足は結構肌にも影響あるよ。】

28 May 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: 亜鉛不足は結構肌にも影響あるよ。】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信...

【Vol.4 フリーになりたい管理栄養士さんが分子栄養学を学んでおいたほうがいい理由】

27 May 2021

Contributed by Lukas

【テーマ: フリーになりたい管理栄養士さんが分子栄養学を学んでおいたほうがいい理由】 
皆さんこんにちは...

【Vol.3 腸活のポイントを初心者にどう説明するか？】

26 May 2021

Contributed by Lukas

【テーマ:腸活のポイントを初心者にどう説明するか？】 
皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 こ...

【Vol.2 しゃべりが上手になるにはどうすればいいですか？】

25 May 2021

Contributed by Lukas

【テーマ：しゃべりが上手になるには、どうすればいいですか？】 

皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本...

【Vol.1 分子栄養学を簡単に説明するには？】

24 May 2021

Contributed by Lukas

【テーマ:分子栄養学を簡単に説明するには？】 皆さんこんにちは HQCの栄養おたく山本卓満です。 この配信で...