Пока не поздно in Podcasts

Прежде чем с вами поздороваться и представиться, я хочу начать сегодняшний выпуск с фразы «С вами все в порядке». Если вы сейчас думаете, я понимаю, что мне нужно делать. Я читала про сон, про питание, про спорт, про то, как ухаживать за своим телом, как заботиться о себе. Я слушала, я смотрела, я знаю, что работают фокусы привычки, но я все равно ничего не могу сделать. С вами все нормально. Привет, я Аля, и это «Пока не поздно». Подкаст для тех, кто больше не хочет жалеть о несделанном вчера ради великого сегодня.