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Alexander Megos

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Eins zu Eins. Der Talk
Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Und wir haben dann sowohl Bouldern als auch Seilklettern, aber unser KerngeschĂ€ft ist hauptsĂ€chlich eben, dass wir ein großes Kursangebot haben, dass bei uns einfach der Klettersport in jeglicher Richtung funktioniert.

Eins zu Eins. Der Talk
Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

eben vorangetrieben wird.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Das heißt durch Kurse im Routenbau, durch Kurse im Bouldern, im Sichern, also alles mögliche.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Wir haben auch Yoga-Kurse, Atemkurse, also dem sind eigentlich keine Grenzen gesetzt.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Ich persönlich mache Yoga schon seit ĂŒber zehn Jahren, eigentlich bestimmt fĂŒnfmal die Woche.

Eins zu Eins. Der Talk
Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Also ich mache viel Yoga, weil es mir gut tut, weil es ein guter Mix aus Ausgleich und Beweglichkeit ist.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Und deswegen also ganz viele Kletterer, ganz viele Menschen eigentlich können von Yoga profitieren.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Das haben wir uns auch gedacht, deswegen haben wir auch einen Yoga-Raum bei uns in der Halle.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Und Atmung ist sowieso etwas, was die allermeisten Leute als gegeben sehen, dem allerdings keinerlei Bedeutung beimessen und deswegen eigentlich komplett falsch atmen.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Also die meisten Leute atmen ganz, ganz viel durch den Mund.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Man soll idealerweise immer durch die Nase atmen.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Ja, also ich meine, wir sind ja einige Leute dort im Team.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Ich wĂŒrde sagen, der Mann fĂŒr alles ist wahrscheinlich ja der Tom bei uns.

Eins zu Eins. Der Talk
Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Macht dann hin und wieder eben Kurse.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Schaut, dass die Halle eben an PopularitÀt gewinnt auf Social Media und so weiter.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Ganz genau, ja, weil Plastikgriffe halt leicht herzustellen sind.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Aber ich habe jetzt seit diesem Jahr mit Megos & Woods eine Firma eröffnet, die Holzgriffe herstellt aus nachhaltigem frÀnkischen Holz, weil mir dieser Nachhaltigkeitsaspekt eben auch wichtig ist.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Und ja, weil ich schon sehr, sehr lange an Holzgriffen trainiere, weil es gut ist fĂŒr die Haut, weil es mir schon immer Spaß gemacht hat.

Eins zu Eins. Der Talk
Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

FĂŒhlt sich gut an, genau.

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Alexander Megos, Kletterer: "Frei am Fels"

Also die OberflĂ€che ist natĂŒrlich viel, viel glatter als das meiste Plastik in den Hallen, was aber dazu fĂŒhrt, dass man weniger Haut an den Fingerspitzen verliert und lĂ€nger trainieren kann.