Aliona Gris

Und man kann sich als Patient auch von vielen Dingen total getriggert fühlen, zum Beispiel, wenn man ständig die Therapie verschiebt oder absagt.

Kann der Therapeut, soweit ich weiß, die Conclusion daraus schließen, dass deine Wertigkeit dahinter minimiert wurde, dass du das nicht mehr so ernst nimmst, dass du, also…

Da gibt es so viele verschiedene Punkte und ich finde es auch wichtig, sich damit auseinanderzusetzen, wie eine Therapie abläuft und welche Art von Therapie du machst und so weiter.

Weil es kann auch sein, dass der Therapeut auch gewisse Strategien anwendet, die dich empören.

Du denkst dir so, hä, wie kann sie denn jetzt so sarkastisch sein oder wie kann sie jetzt so und so sein?

Aber

Es gibt viele, viele verschiedene Nuancen in diesem Thema.

Und ich finde, man sollte einfach sich darüber informieren und educaten, bevor man diesen Weg startet.

Weil man kann sich dann zu schnell ...

Man kann einfach zu schnell in eine Situation geraten, wo man dann einfach frustriert ist, verwirrt ist und gar nicht versteht, was abgeht.

Und als ich Therapie begonnen habe, wusste ich bereits ungefähr, was mich erwartet.

Ich wusste auch, was die Therapeutin von mir erwartet.

Eine gewisse Konkretheit, auch eine gewisse Bereitschaft und so weiter.

Was auch spannend war, ich wusste von Anfang an, ich muss jetzt nicht alles raushauen, was mich belastet.

Ich muss auch nicht komplett überall ehrlich sein.

Ich finde, da versteht man erst, dass du sehr wohl das Recht darüber hast, was du erzählst und was du nicht erzählst.

Du darfst das für dich entscheiden, du musst nicht alles erzählen.

Meine Therapeutin hat mir damals sogar gesagt, sie können mich sogar gerne anlügen.

Ich werde trotzdem das sehen, was ich sehen muss.

Und so hat mein Weg mit meiner Therapeutin begonnen.