Aliona Gris

Scham und Schuld werden auch erst für dich toxisch, wenn du sie verdrängst.

Wenn du ihnen aber ganz natürlich begegnest und verstehst, dass du ein Mensch bist und diese Eigenschaften ihren Platz haben dürfen, ihren Raum haben dürfen, weil wir Menschen sind und

dann nimmst du dich plötzlich ganz anders wahr als davor.

Diese Emotionen sind plötzlich nicht mehr deine Gegner, sondern du kooperierst mit dem Ganzen.

Auch wenn wir das Thema Dämonen nehmen, ich bekämpfe sie nicht, ich kenne sie.

Ich kenne sie ganz genau beim Namen und sie dürfen in der Ecke weiterhin stehen, weil sie auch irgendwo mit mir kooperieren.

All das darf in uns sein und auch sehr, sehr viele unschöne Phasen in unserem Leben oder unschöne Emotionen und Prozesse waren irgendwo eine gewisse Strategie für etwas.

Wir hören das ja auch oft in der Spiritualität, dass dir meistens etwas für etwas passiert.

Es hat einfach meistens einen Benefit, den du aber dann im Nachhinein erst verstehst oder du verstehst dann die perfekte Verkettung von allem, die dir passiert ist und, und, und, und, und.

Aber mich von Scham und Schuld zu befreien, war für mich wirklich krass.

Ich bin mir sehr sicher, dass viele Menschen ihr früheres Ich verurteilen, weil sie sich einfach heute vielleicht nicht mehr damit identifizieren können.

Sie denken sich vielleicht, ich würde heute niemals so handeln, wie konnte ich nur und so weiter und so weiter.

Weil man sich natürlich verändert hat, man ist gewachsen, man hat sich weiterentwickelt und dann will man sich auch oft gar nicht so damit identifizieren.

als wäre mit uns damals etwas falsch gewesen.

Aber für mich war es essentiell wichtig zu verstehen, dass mit mir nichts falsch war, sondern dass ich einfach im Überlebensmodus war.

Diese Schuld oder dieser Scham hat gar nicht zu mir gehört.

Und es berührt mich jetzt gerade extrem, das zu sagen.

Das hat mir einfach jemand gegeben von außen.

Und meistens sind das leider Gottes die Eltern.

Und man muss das einfach verstehen.