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Aliona Gris

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Blooming Space by Aliona Gris
Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Die Mimik ist anders.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Die Gestik ist anders.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Die Stimme klingt anders.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Die Sprache, also ich brauche da gar nicht anzufangen, weil diese Biochemistry ist komplett mit der Psyche verbunden.

Blooming Space by Aliona Gris
Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Und je mehr du dich mental befreist,

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

desto mehr wirst du optische VerĂ€nderungen sehen und dich auch ganz anders fĂŒhlen gesundheitlich, weil der Körper anfĂ€ngt ganz anders zu funktionieren.

Blooming Space by Aliona Gris
Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

FĂŒr mich ist es auch irgendwo emotionale Reife.

Blooming Space by Aliona Gris
Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Also mein grĂ¶ĂŸter Goal im Leben ist es, an meiner emotionalen Reife zu arbeiten.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Ich weiß noch, ich habe in einem Interview von einer Psychologin gehört, ach das wollte ich auch in der Folge von Übermutterschaft erzĂ€hlen,

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Aber da hat sie gesagt, das GefĂ€hrlichste fĂŒr die sensible, unreife Kindespsyche ist eine unreife Psyche eines Erwachsenen.

Blooming Space by Aliona Gris
Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Und das war so ein Moment, wo ich mir dachte, wow, das ist echt, das klingt so simpel, aber es ist so wahr.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Also je unreifer die Eltern sind, desto schwerer hat es, desto gefĂ€hrlicher wird es fĂŒr das Kind leider.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Und nicht jeder hat die Bereitschaft, an seiner Unreife zu arbeiten.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Nicht jeder hat Lust darauf und du kannst auch niemanden dazu zwingen.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Ich finde allein schon so, wenn wir uns die Ă€ltere Generation anschauen, ich finde es so inspirierend, wenn ich Ă€ltere Generationen beobachte, zum Beispiel unsere Eltern, die die Bereitschaft mitbringen, ĂŒberhaupt dahin zu schauen, weil meistens ziehen sie diese ganzen Sachen ins LĂ€cherliche, die sagen, ja, jetzt, ja, und so, und sind weiterhin ignorant.

Blooming Space by Aliona Gris
Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Das finde ich sehr, sehr schwierig.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Ich möchte nochmal zusammenfassen, weil es mir wirklich sehr am Herzen liegt.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Alles, was ihr fĂŒhlt, sind normale menschliche Emotionen und sie werden erst toxisch, wenn wir sie nicht fĂŒhlen dĂŒrfen.

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Und es muss uns bewusst sein, dass sie meistens ganz stark in sozialen Kontexten entstehen, das heißt durch Familie, Eltern, Partnerschaften, egal was, in sozialen Kontexten und

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Shame & Guilt – Warum Scham und Schuld uns nicht definieren

Alles, was wir uns nicht anschauen wollen, wirkt unbewusst gegen uns.