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Anne Ghesquière

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Métamorphose, éveille ta conscience !
Comment bien muscler sa santé mentale ? avec le psychiatre Pr Philip

Après avoir tant donné à ceux qu'on aime pendant les fêtes, vient ce moment précieux où l'on peut enfin s'offrir quelque chose à soi.

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Comment bien muscler sa santé mentale ? avec le psychiatre Pr Philip

Du repos, du vrai, celui qui régénère.

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Et ce repos commence toujours par un sommeil réparateur.

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Il suffit de sélectionner « Payer avec Alma » au moment du règlement.

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Les échéances apparaissent clairement avant validation.

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C'est transparent et immédiat.

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E-M-M-A.FR Prenez soin de vos nuits, prenez soin de vous.

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Comment bien muscler sa santé mentale ? avec le psychiatre Pr Philip

Routines et rituels, le rendez-vous métamorphose du vendredi qui transforme le quotidien.