Anne Ghesquière

Alors, venons-en aux solutions, parce que ça, c'est important.

On en a déjà quand même un petit peu parlé.

Est-ce qu'on reprend un peu les... Est-ce qu'on redécoupe un peu le corps ou est-ce qu'on donne un peu des solutions un peu globales ?

Comment vous préférez qu'on procède ?

Si on reprend peut-être l'aspect cognitif ou alors... Voilà.

Parce que c'est vrai que j'avais fait une émission avec Linda Hardy, ex Miss France, et puis qui est actrice et qui fait plein de choses aujourd'hui, et qui s'est entourée de pas mal de professionnels de santé, évidemment elle n'est pas médecin, et elle, elle ne voulait pas d'hormones, donc elle a trouvé plein de solutions à travers la phyto, et dans son cas, par exemple, ça lui convenait bien, et puis d'autres solutions à travers le sport, etc.,

Ça atténue bien ses symptômes.

Il y a d'autres personnes qui disent, je me souviens Estelle Lefebvre, pour un certain nombre de raisons, elle a choisi peut-être la voie hormonale et puis avec d'autres compléments en phyto-méthode naturelle et ça lui convient bien.

C'est vrai que ça dépend, encore une fois, du cas de chacun.

Beaucoup de personnes qui ont essayé la phyto ou autres traitements, elles disent que pour elles, ça n'a pas vraiment fonctionné.

Vous en parlez dans l'ouvrage.

Par exemple, si on prend de l'onagre pour la peau, des choses comme ça, ça peut améliorer ?

Oui, à partir du moment où, comme vous dites, on le fait en cohérence avec son médecin ou avec le suivi qu'on peut avoir par ailleurs, et qu'on voit que ce n'est pas délétère et que ça nous fait du bien.

Il y a des gens qui disent qu'aussi le GABA, par exemple, fait du bien pour l'aspect anxiété, meilleur sommeil, etc.

J'avais fait une émission très intéressante avec le docteur Guillaume Fon, qui est psychiatre et qui travaille aussi sur la psychonutrition.

Alors ça, c'est sur un volet santé mentale, on n'a pas spécialement parlé des hormones ou de la ménopause, mais on voit qu'il y a quand même des études scientifiques, puisque lui, il balaye les études internationales, où certains compléments alimentaires, aujourd'hui, sont très documentés, notamment les omégas, etc., pour la santé mentale.

Donc on peut se dire que, si on n'est pas dans une grande souffrance, peut-être que ça peut fonctionner...

Alors lui, sur la partie santé mentale, ce que j'ai compris, c'est qu'en psychonutrition, il travaille sur des métadonnées d'un point de vue au plan international.

Oui, c'est ça qui nous manque aujourd'hui.

Alors, sur le traitement hormonal de la ménopause, on avait dit qu'on en parlerait.