Arasha
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It's truly like, I laid down, I was like, oh.
Sí, lo que iba a decir es que a menudo me despierto en el medio de la noche, pero no es un problema porque no tengo problemas de volver a dormir.
Me despierto y si me despierto en el medio de la noche, a veces me encanta.
Sí.
Porque estoy como, oh, guay, ahora tengo esa sensación de que no tengo que estar hasta ahora.
Sí.
Ahora, diría que en la ocasión rara que tengo problemas de dormir, estoy como, oh, esto es agonía.
Si tuviera esto regularmente, pediría que pudiera dormir a la noche.
Pero estoy afortunado de que no es la cosa con la que me metí.
Todo el mundo tiene su cosa, ¿verdad?
No todo el cuerpo tiene que ser 100%.
Todo el mundo tiene una cosa de mierda.
Pero estoy feliz de que el dormir no sea mi cosa de mierda.
No sé si lo hace.
Esa es una buena pregunta.
Científicamente, ¿puedes volver al ciclo de dormir REM cuando te duermes inmediatamente?
Últimamente, creo que la cosa más saludable es si puedes dormir continuamente.
Es probablemente lo mejor para ti.
No soy un médico de dormir, pero no soy un médico de dormir.
Ok.