Carolina Jefillysh

Si tú me has dicho, tú misma me dijiste que tenemos sistemas que reparan constantemente nuestro ADN.

Que se pongan a chambear, que saquen la chamba.

Me quiero fumar unos cigarros, que se pongan a hacer su chamba.

Y la verdad es que tendrían razón.

Nuestro cuerpo tiene sistemas encargados de estar continuamente reparando nuestro ADN.

El problema es que el fumar...

sobrecarga los sistemas de reparación naturales de nuestro cuerpo.

Las células sí están intentando reducir el daño que induce el humo del cigarro.

Sin embargo, cuando la exposición es crónica, existen más lesiones de las que las vías de reparación pueden manejar.

Y en algunos casos esto se deriva a reparaciones incorrectas.

O sea, sí están tratando de hacer su chamba, pero están tan sobrecargadas que se les van los errores o terminan haciendo mal su chamba.

Vino Cupra a saludar y ya no fuma.

Y hay todavía otro efecto más grave que causa el cigarro que todavía no hemos platicado y es el estrés oxidativo.

En este caso lo que se está produciendo son lo que llamamos especies reactivas de oxígeno.

Cuando nuestro cuerpo las genera de forma normal, natural, en salud, nuestro mismo cuerpo tiene forma de controlarlas.

No se les salen de las manos, no le generan mucho problema.

El tema aquí está que fumar te genera un exceso de estas moléculas reactivas de oxígeno.

Y cuando están en ese exceso, pues se pueden generar problemas.

Por ejemplo, está la peroxidación lipídica, que es cuando estas especies atacan las grasas.

Eso no es algo bueno, no es una forma de bajar de peso, amigos.