Christian Weiß

Wir haben vor, extra dafür den Fragenfreitag einzurichten.

Anfragen ist absolut alles erlaubt, egal ob es um Nasentropfenabhängigkeit, Wahrheitsserum oder Elektroschocktherapie geht.

Ihr könnt aber auch Sachen fragen, die man sich sonst vielleicht nicht zu fragen traut, wie zum Beispiel, was passiert, wenn ich mich in den Therapeuten verliebt habe, soll ich es dem sagen?

Oder wie kann ich einen psychogenen Krampfanfall von einem epileptischen Krampfanfall unterscheiden?

Da habe ich auf jeden Fall Lust zu.

Kommen wir aber zum heutigen Thema.

Immer wieder begegnen uns auf Social Media oder tatsächlich auch in euren Fragen oder in persönlichen Gesprächen Missverständnisse, was die Begrifflichkeiten oder Mechanismen oder Behandlungen von Trauma und Traumafolgestörungen angeht.

Und eine Sache möchte ich gleich vorausschicken.

So sehr wir auch die Popularisierung, wenn man so will, von psychotherapeutischen, psychiatrischen Themen schätzen, für so unschön halten wir manchmal die, man würde sagen, vertikale Mobilität von Begriffen.

Ja.

Ja, und bei dem Begriff Trauma begegnet uns das relativ viel.

Man muss ja beobachten, dass bei manchen Menschen, die sich dazu äußern und das auch aus einem angeblich professionellen Blickwinkel tun, der Begriff Trauma angewendet wird für Kränkungen, für Trennungserleben, für einen Streit auf der Arbeit.

Es ist schon klar, dass derjenige, der das Wort traumatisiert benutzt, erklären will, dass irgendetwas ziemlich Belastendes, Erschütterndes passiert ist.

Aber es gibt auch Untersuchungen, die zeigen, dass das auf denjenigen, der so leichtfertigt schwerwiegende Worte wählt, zurückfällt.

Tatsächlich hat man festgestellt, dass diejenigen, die den Begriff Trauma für eher normale, zum Leben gehörende schlechte Ereignisse verwendet haben, sensibler waren auf schlechte Gefühle.

Das heißt, sie haben dadurch die eigene Sensibilität erhöht und waren damit verletzlicher und haben mehr auch unter nicht so schlimmen Ereignissen gelitten.

Also allein zum reinen Selbstschutz sollte man vorsichtig sein, so heftige Begriffe zu benutzen.

Das heißt, meine Emotion in dem Moment muss auch stark sein, zum Beispiel aus Panik bestehen oder sonstigen sehr überwältigenden Gefühlen.

Und vielleicht kommen wir da auch schon zu einem der eher populären Mythen.

Wer ein Trauma erlebt hat, bekommt eine posttraumatische Belastungsstörung.