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Dr. Manlio Fabio Márquez

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Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Y bueno, obviamente si el paciente, ya aquí es la época donde ya los pacientes pueden empezar a presentar los infartos, que esos ya requieren el cateterismo directo, ¿no?

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Sí, es correcto.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Los estrógenos protegen al corazón y cuando se pierde esta protección, pues entonces es cuando empieza a subir la presión arterial y vienen toda esta serie de problemas.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Entonces, actualmente la terapia de reemplazo hormonal obviamente está indicada principalmente por los aspectos ginecológicos y para el control de los síntomas del climaterio, pero se puede proteger al corazón con eso.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Ah, bueno, si tú tienes algún padecimiento como hipertensión, tiene que ser cada seis meses.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Si no tienes un padecimiento, puede ser una vez al año.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Pero ya a partir de los 50 es obligatorio ver al cardiólogo una vez al año.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Mucha gente no se la toma.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Es correcto.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Sí, de hecho, por eso les comentaba que es el asesino silencioso, porque mucha gente es completamente asintomática, no tiene ninguna molestia y anda con cifras de 145, 150, que parece que no son muy altas, pero a la larga sí son peligrosas.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

A lo normal, a esa edad, menos de 140 a la alta y menos de 90 a la baja.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

O sea, máximo que permitimos es 140.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

La gente anda en promedio en 120, 80.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Bueno, tú eres de presión baja, que es completamente diferente.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Y eso es protector.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Lo cual yo siempre les digo, qué bueno que seas de presión baja.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

A veces se sienten mal por tener la presión baja, pero es mejor sentirte un poquito mal por la presión baja y no tener el riesgo cardiovascular de la presión alta.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Entonces el promedio es 120-80, muchas personas como tú, muchas mujeres tienen menos de eso, pero ese es el promedio y lo que no debemos dejar pasar es 140-90.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

Ahorita ya incluso están siendo muy estrictas las nuevas lineamientos, dicen que a partir de 130 ya es una presión limítrofe y debes de tener más atención a que te puedes hacer hipertenso.

Martha Debayle
¿Cómo mantener el corazón a los 20, 30, 40 y 50? - Viernes 16 de Enero del 2026

El 120 se llama la presión sistólica y el 80 es la presión diastólica, es la baja.