Dr. Sebastián La Rosa

Sabemos que, en base a un ciclo circadiano, hay un momento ideal para concentrarse.

Nosotros tenemos lo que se llaman cronotipos.

No todos somos iguales en términos del horario.

El horario general de mayor performance cognitiva son las *** aproximadamente.

¿Esto realmente es un mito?

El experimento de recompensa variable nos muestra cómo si vos le pones a alguien un botón para una recompensa, automáticamente esa persona toca el botón para obtener la recompensa.

Si usamos un método de recompensa variable que significa de manera aleatoria que a veces el botón te da la recompensa y a veces no, se obsesionan con el botón de la recompensa y dejan incluso de cumplir otras necesidades fisiológicas con tal de seguir apretando el botón de recompensa variable.

Como el casino.

Como el casino.

Literalmente como el casino.

Entonces, ¿qué hacen los sistemas de redes sociales?

Empiezan a incorporar esos sistemas de recompensa variable de una manera natural.

¿Cómo?

Haciendo aleatoria la información del feed que te va a tocar de tu red social.

¡Docura!

Cuando yo estaba en la facultad todavía se pensaba que vos no podías producir nuevas neuronas.

Obviamente es una idea errónea.

Sabemos hoy que la podemos producir.

Sabemos hoy que podemos estimular un montón esa producción de nuevas neuronas.

Sabemos que hay muchos mecanismos para mantener sanas las que ya tenemos.