Emil Gukild
đ€ SpeakerAppearances Over Time
Podcast Appearances
Fordi det er sÄ lenge til jeg skal gÄ skirenn igjen som betyr noe at det gÄr an Ä eksperimentere litt og trene til styrke med Stian Blipp og sÄ lÞpe litt.
At det er noe annet som er gÞy og at det gÄr an Ä finne glede i det.
Fordi det jeg kan kjenne mest pÄ er det du beskriver med Ä gjÞre den samme treningsformen og sÄnn, da skal jeg gjÞre den Þkta igjen.
kjedelig, og det er sÄ lenge til dette skal bety noe, sÄ det har i hvert fall hjulpet meg litt da.
Men sÄ tror jeg ogsÄ det at du driver med langrenn, vi er litt heldige med at nÄ kan vi lÞpe litt da, men hvis du bare skal lÞpe hele Äret, og du ikke velger Ä bruke ski som erstatning pÄ vinteren, da tror jeg det hadde vÊrt, det hadde jeg ikke klart.
Tren med noen som du kan kose deg sammen med.
Test ut andre aktiviteter, og vite at det er normalt.
Tusen takk til Irene for godt spÞrsmÄl.
Du fÄr tilsendt noen deilige nÞtter fra vÄr annonsÞr Sunkost i posten.
Tenkte jeg kunne nevne ogsÄ forrige ukes nÞtt, da Petter var vikar her, sÄ var jo ukas nÞtt spÞrsmÄlet om hva tilsvarer, eller spÞrsmÄlet var vel om under tre timer pÄ Birken tilsvarer under 40 minutter pÄ 10 kilometer.
Og da kunne jeg si, nei, det gjĂžr det ikke.
Men sÄ hadde jo ikke Petter igjen noe svar, og Petter sa jo, dette er jo veldig interessant.
Hva er egentlig under tre timer pÄ ski pÄ Birken?
Hva er tilsvaren i prestasjon pÄ Ä lÞpe ti kilometer?
Og da har Steffen, Steffen Aabel, som jeg har blitt litt kjent med gjennom Sponsor Insight, som hjelper lage litt, og Petter med sponsor og sÄnn.
Han har gjort en skikkelig researchjobb.