Emil

Send gjerne inn deres teorier på hvorfor det gikk som det gikk, og send inn spørsmål.

Og nominer Ukas Gukle, Ukas Juag til neste episode.

Jeg gleder meg til å se Therese igjen igjen nå, når vi skal ha en ny episode på torsdag.

Takk for at du hørte på.

Min Birken-rival, Iver Anton Kronstad, har testet oksygenopptaket sitt.

Han håpet på 72-73.

Tallet er 75.

Eieieieieieieieiei.

Peter Nordtug og jeg, vi har gjort nesten helt samme økt på skierg.

Hvordan leverte jeg sammenlignet med skikongen?

Og så har jeg vært toastmaster og kjent på hvor lidenskapelig opptatt jeg er av taler, flyt og gode og dårlige toastmastere.

Hva er mine retningslinjer her?

Dette er treningsdagboka 13. januar 2026.

Hjertelig velkommen skal du være.

Aller først må jeg gratulere min kjære venn og makker her i Gukle og Joaug, kjære Therese, gratulerer med nytt barn, gratulerer med sønnen Nils som er født, gratulerer til Nils Jakob også.

Altså, er det tidenes øyeblikk på idrettsgallene, eller?

Altså, at Therese vinner hedersprisen sammen med Johannes Tignes Bø.

Hun er ikke til stede i salen, men sender video fra fødestua, fra fødesenga, og sier bare, ja, tusen takk for prisen.

Jeg skal føde nå, ja.

Altså, finnes det en mer Therese Johau ting å gjøre?