Eva Latapí

O sea, si estoy teniendo un mal momento, realmente estás ahí para mí.

En cambio, la hiperindependencia sería, yo me rasco sola.

O sea, no necesito a nadie, no necesito a nadie.

Y cierras la llave de las emociones, pero tanto no sientes dolor, pero tampoco vuelves a sentir esa conexión.

Esa es la hiperindependencia.

Y entonces podemos caer ahí cuando decimos, no, yo ya pasé mi duelo, yo la verdad me dolió un montón y no nos dimos cuenta que fuimos levantando nuestras murallas y no nos estamos permitiendo ser vulnerables cuando conocemos a alguien.

Entonces...

Interesantemente, creo que sinceramente esto se ve algo en terapia.

O sea, esto es algo que yo trabajaría en terapia porque si queremos, son cosas que queremos analizar con nosotras mismas, pero si esto es algo que estás haciendo de forma inconsciente, porque la hiperindependencia así es, no es como, o sea, te la digo y te resuenan cosas, pero no es como que estás en una relación y dices, ah, esto es hiperindependencia.

No, o sea, es algo que está como muy inconsciente y eso se trabaja en terapia.

O sea, en terapia cuando tú llegas con tu terapeuta y le dices, oye, ¿sabes qué?

A ver, escuché esto en un podcast y creo que probablemente soy hiperindependiente o me estoy como que yendo hacia ese lado a ver qué está pasando.

¿Qué piensas cuando estás en esta cita?

¿Qué es lo que, o sea, qué tanto le estás dejando entrar también a la persona?

Una cosa es escuchar, pero otra cosa es también como que qué tanto sí me estoy conectando con la conversación y qué tanto me estoy quedando desde el evaluar si eres lo suficientemente lo que sea para poder estar, o sea, para poder entablar contigo una segunda cita, por ejemplo.

Pues que lo hablen con sus amigas.

O sea, realmente que compartan esta información porque son cosas que inclusive, y yo te lo digo de una forma transparente, tengo el conocimiento, los libros, la terapia la he dado yo y yo no me di cuenta de mi hiperindependencia hasta que yo estaba en terapia.

Entonces es poderlo hablar desde afuera.

Yo creo, sinceramente, que el conocimiento no solamente puede ser hacia adentro, sino también que el conocimiento se da con la... Experimentos.

Exactamente.